剧情简介 《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
鸣浩
45.47.123.151曼云
216.117.2.73棋来
172.186.76.64被忘录
215.236.119.51欣悦
162.240.184.58裳媛
160.244.69.1〆若即若离
35.193.52.17负智商
193.203.51.208须尽欢
45.189.19.51雨浩
149.117.180.145