剧情简介 《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
凡白
130.99.107.200江圭
146.34.30.127淡年华
21.104.52.110春海
92.35.216.113敬涛
237.206.76.219尾戒BlackInte
219.129.148.183动感超人
242.8.186.146当初爱人
48.220.101.163痴灵
72.133.68.19曼文
200.79.88.210Summer°
81.95.173.75